В здоровом теле, здоровый дух!

Можно ли есть овощной салат на ужин

Овощной салат – это смесь двух и более продуктов, которые приправлены специями по вкусу. Салат может включать в свой состав мясо рыбы, птицы, животных, а также птичьи яйца. Изготовление салата выполняется по рецепту, либо на глаз.…

Фитнес-резинки – что это, для чего, какие упражнения лучше

Фитнес-резинки – это спортивный инвентарь для создания физических нагрузок, при работе с собственным телом. Представляют собой закольцованные резиновые ленты (длина окружности – 60 см, ширина ленты – 5 см).

Креветка морская для похудения – польза, как готовить

Морская креветка, в частности азовская, выделяется на рынке миниатюрными размерами. В сравнении, с океанскими креветками. Но по цене, вкусу и наличию полезных компонентов, креветка морская для похудения в разы лучше океанской.

Упоры для отжиманий – как выбрать, какие лучше, отзывы

Упоры для отжиманий – это спортивный инвентарь, используемый для увеличения расстояния между полом и руками спортсмена. Делается это для того, чтобы повысить амплитуду движений, при выполнении упражнений.

Как защитить кости от старения – правильная еда

Остеопороз проявляется при повышении окислительных процессов в организме. Поэтому, все лекарственные препараты, рассчитанные на укрепление костной ткани, нацелены на снижение этих окислительных реакций.