В здоровом теле, здоровый дух!
Browsing Category

Спортивное питание

Спортивное питание: обзор продукции, описание, правильный приём и рекомендации по выбору.


Больная тема всех начинающих атлетов: «спортивное питание». О нём можно рассуждать часами, находить достоинства и недостатки. Почему просто не заглянуть в учебник биологии за пятый класс (тема «Обмен веществ»). Статьи в данном разделе позволят читателю понять, что же скрывается в дорогих банках и пакетах, которые презентуются магазинами спортивного питания. Заодно удастся понять, нужно ли его приобретать или нет.

База знаний Инвентарь и тренажёры Коротко о команде спортсменов и писателей Похудение Спортивный видео блог Эффективные тренировки
Спортивное питание

Омега-3 жирные кислоты: польза, вред, отзывы

Соколовский Андрей
Выпадают волосы, снижение тонуса, ожирение, стресс… Статьи в сети интернет и социальные сети твердят в унисон – срочно нужно принять Омега-3 жирные кислоты. Препарат прямо-таки вознесли на вершину Олимпа и пичкают им детей, подростков и пенсионеров. А в спорте, полиненасыщенные жиры считаются базовой добавкой. Без неё нереально увидеть результаты –…
Read More...
Спортивное питание

BCAA Scivation Xtend – обзор, отзывы

Соколовский Андрей
Scivation – это американский бренд (Северная Каролина). Целый завод позиционируется на производстве спортивного питания для профессионалов. BCAA Scivation Xtend считается лучшим продуктом по потребительским факторам. Несмотря на высокую цену, аминокислоты пользуются повышенным спросом. Интерес настолько велик, что многие магазины спортивного…
Read More...
Спортивное питание

Трибулус IronMaxx TT Ultra Strong – обзор

Соколовский Андрей
По заявлению производителей спортивного питания, трибулус IronMaxx TT Ultra Strong изготавливается из стелющихся якорцов. Кто не в курсе – это сапонины со стероидной структурой, способные заставить организм вырабатывать больше тестостерона. Трибулус IronMaxx TT Ultra Strong – обзор В общем, суть этого препарата – повысить…
Read More...
Спортивное питание

Спортивное питание: мясо кролика для роста мышц

Соколовский Андрей
Мясо кролика считается диетическим продуктом питания. По заявлениям десятков ресурсов в сети интернет, у кролика низкая калорийность. Это факт. Информацию писатели получили из научных изданий и учебников. В каждой статье есть табличка с БЖУ и калориями на вес продукта. Но не это главное в мясе домашнего животного. Спортивное питание: мясо кролика…
Read More...
Спортивное питание

Мака перуанская: обзор, польза, отзывы

Соколовский Андрей
Здоровый образ жизни, спортивное питание, восточная кухня – модные выражения среди людей 21 столетия. Женщины сидят на диетах, а мужчины гонятся за повышением тестостерона. Ведь именно этот гормон помогает ликвидировать жировую прослойку и нарастить заветные мышцы. В рацион спортсмены включают трибулус, тестостероновые бустеры и препарат под…
Read More...
Спортивное питание

Добавка Sunflower Lecithin Powder

Соколовский Андрей
Прием пищевых добавок спортсменами – отличное решение для увеличения силы, выносливости или массы. Однако некоторые препараты, при длительных приемах, ухудшают работу печени. Ведь практически все микроэлементы проходят через этот жизненно важный орган. Восстановить работу печени помогает добавка Sunflower Lecithin Powder. В первую очередь,…
Read More...
Спортивное питание

Какой протеин лучше: со вкусом или без

Соколовский Андрей
Протеин со вкусом шоколада, банана, вишни и тому подобных вкусовых добавок, предлагают производители разных стран. Но на рынке есть питание и без подсластителей. Отсюда и возникает вопрос – какой протеин лучше. Нельзя однозначно указать на конкретный товар. Все дело в предпочтениях. Ведь сам порошок, без вкуса и запаха пить нелегко.…
Read More...
Спортивное питание

Цитрат и карбонат кальция: отличие, обзор

Соколовский Андрей
Кальций – это химический элемент, щелочноземельный металл. Карбонат кальция – это химическое соединение соли угольной кислоты и кальция. Цитрат кальция – это химическое соединение гидроксида кальция и лимонной кислоты. Выдержки из курса химии вряд ли помогут читателю понять, что лучше использовать для восстановления собственного организма.…
Read More...