В здоровом теле, здоровый дух!

ААКГ в спорте: преимущества и недостатки

ААКГ (AAKG) – это аргинин альфа-кетоглутарат. А если просто – то это соль аминокислоты аргинина. Используется ААКГ в спорте для набора мышечной массы и увеличения силовых показателей. В сравнении с другими аминокислотами,

Хурма полезные свойства и вред

Хурма – это съедобный тропический плод красно-оранжевого цвета. Мясистая ягода по форме, размерам и содержимому похожа на помидор, однако разительно отличается по вкусу. Плод сладкий. Хурме приписывают сотни полезных свойств, делая

Nutrend Flexit Gold Drink: отзывы

Nutrend Flexit Gold Drink – это спортивная добавка для восстановления суставов и связок. Препарат не заменит лекарство. Изготовитель позиционирует продукт как спортивное питание. Нередко продавцы указывают, что Flexit Drink – это БАД или…

Вино предотвращает рак легких: ученые

Активный образ жизни – новое направление, которое жители планеты Земля выбрали для себя в 21 столетии. Сотни новых спортивных залов, детские площадки с тренажерами, множество соревнований. Девиз «выше, быстрее, сильнее» вновь звучит на

Приготовить шашлык из говядины в духовке

Решились приготовить шашлык из говядины в духовке, но не знаете с чего начать. Проект BazaBodySport поможет быстро и с минимальными затратами решить поставленную задачу. Не будем делать из еды культ, а пойдем по пути наименьшего…

Как выбрать мангал для приготовления мяса: советы

Мангал – это конструкция для приготовления еды на костре. Мяса. Плова, ухи или грибов. Неважно. Суть мангала в удержании приготавливаемой еды над открытым огнем. Не тратьте время на споры и доводы. Перед тем, как выбрать мангал, надо

Как выбрать сейф для дома (квартиры)

Усиление безопасности в жилом помещении требует собственника обзавестись надежным хранилищем ценностей. Что как не сейф поможет спрятать деньги, украшения или оружие с глаз чужаков. Перед тем, как выбрать сейф для дома, надо понять,

Стресс и спорт: достоинства и недостатки

Десятилетиями профессионалы твердили, что стресс и спорт несовместимы. Стресс – это катаболизм, разрушающий мышечные ткани и вызывающий выработку защитного гормона под названием «эстроген». Но исследователям лондонского университета

Польза и вред кофе — новые исследования

Между потреблением кофе и снижением смертности, найдена связь. По крайней мере, ученый свет Соединенных Штатов Америки утверждает, что 5 чашек кофе в сутки продлевает жизнь потребителю. Польза и вред кофе поддаются критике со стороны…

Апельсин: польза и вред, калорийность

Ученые в очередной раз нашли решение для восстановления зрения. Эпопея с морковью, которую якобы употребляли в пищу, пилоты истребителей 2-й мировой войны, не прошла проверку на прочность. Теперь апельсины. Продукт популярен на рынке и не…