В здоровом теле, здоровый дух!
Browsing Category

Спортивное питание

Спортивное питание: обзор продукции, описание, правильный приём и рекомендации по выбору.


Больная тема всех начинающих атлетов: «спортивное питание». О нём можно рассуждать часами, находить достоинства и недостатки. Почему просто не заглянуть в учебник биологии за пятый класс (тема «Обмен веществ»). Статьи в данном разделе позволят читателю понять, что же скрывается в дорогих банках и пакетах, которые презентуются магазинами спортивного питания. Заодно удастся понять, нужно ли его приобретать или нет.

База знаний Инвентарь и тренажёры Коротко о команде спортсменов и писателей Похудение Спортивный видео блог Эффективные тренировки
Спортивное питание

L-карнитин: обзор и рекомендации экспертов

Соколовский Андрей
Вещество, родственное витаминам группы В, ошибочно называют витамином В11. Однако в мире биологии препарат L-Carnitine (левокарнитин) принадлежит аминокислотной группе, способной самостоятельно синтезироваться в человеческом организме.
Read More...
Спортивное питание

Как повысить тестостерон

Соколовский Андрей
Перед разговором о тестостероне, вспомните слова Марка Твена, который предостерегает спорить с идиотами, полагая, что те опустят собеседника до собственного уровня, а потом задавят опытом. Да, тестостерон – стероидный гормон, но статья посвящена не фармакологии, а медицине, которая с помощью целебных трав способна восстановить здоровье не хуже…
Read More...
Спортивное питание

Препарат для суставов и связок

Соколовский Андрей
Продукция компании Universal Nutrition не нуждается в представлении. Лучший в мире бренд предлагает на рынке рабочие препараты, каждый из которых в соответствующей группе товаров, приводит атлета к положительному результату. Единственный недостаток – завышенная стоимость продукта, которая изначально высокая, плюс привязана к курсу доллара.
Read More...
Спортивное питание

Препараты для суставов и связок

Соколовский Андрей
Неправильное питание, неподвижный образ жизни или чрезмерная нагрузка на организм, преждевременно выводят из строя локтевые и коленные суставы. Которые демонстративно издают клацающие звуки, болят и создают дискомфорт. На протяжении столетий люди борются с недугом мазями, настойками, массажем и лекарственными препаратами, в надежде унять боль и…
Read More...
Спортивное питание

Цинк в бодибилдинге

Соколовский Андрей
Обычный микроэлемент из периодической системы Дмитрия Ивановича Менделеева действительно полезен для человеческого организма. Научные работы известных докторов наук (Гарри Хемил/Финляндия, Джим Стоппани/США) доказывают эффективность цинка в спорте.
Read More...
Спортивное питание

Кальций для спортсменов

Соколовский Андрей
Начнем с того, что суточная норма кальция заложена в рационе человека, который не подвергает собственный организм стрессовым нагрузкам и не контролирует метаболизм. Поэтому, людям, не связанным узами со спортом, информация вряд ли интересна. Эта статья для спортсменов, которые заботятся о здоровье и мечтают позабыть дорогу в лечебные учреждения.
Read More...
Спортивное питание

Кофеин для похудения

Соколовский Андрей
О применении кофеина в спортивном мире полно слухов, которые влияют на сознание новичков, решивших набрать мышечную массу или похудеть. Цель статьи – поднять занавес и, разложив информацию по полочкам, донести до читательских масс.
Read More...
Спортивное питание

Пищевая добавка цинк

Соколовский Андрей
Погнались за мышечной массой или решили подсушить тело, а результата нет – знакомая ситуация для спортсменов. Диета соблюдается, режим тренировок в норме, спортивное питание поступает, но организм непредсказуемо реагирует на нагрузки, чувствуется усталость, а недостаток энергии завершает занятия на начальном этапе. Недосыпание приводит к апатии, а…
Read More...
Спортивное питание

Лучший сжигатель жира

Соколовский Андрей
Бросьте затею – ликвидировать жировую прослойку за 5-7 дней. Даже месяца недостаточно, чтобы вывести из организма излишки жира фармакологическими препаратами, не говоря о спортивных добавках. Уберите рекламу, задайтесь целью, купите лучший сжигатель жира и следуйте к мечте.
Read More...
Спортивное питание

Жиросжигатели Cloma Pharma

Соколовский Андрей
Жиросжигатели Cloma Pharma на слуху не первый год – спортивное питание рекомендуют тренера в спортзале и между собой обговаривают атлеты. Препараты обросли слухами, мифами и легендами, только конкретики нет. Не найти полноценных ответов на прямые вопросы. Эта статья для тех, кто хочет знать всё о жиросжигателях Cloma Pharma.
Read More...